LA行けるわ（オチあり）サインとコツ

ああ今日は満ち足りた日だったなあ。神様からのギフトのようだ。

今日って新年なんだってよ。冬至の次の日。

冬至で太陽が一番出るのが短い日を経て、今日からまた太陽が強まっていく。日が長くなる。

そんな初日の朝の（ゆうて昼近く）クリアな太陽を浴びながら、

ミューザ川崎に行きました。

会場に入って座席を案内してもらう時に、

「何列ですかー？」

「えーと、C？」（見せる）

「LAですね！こちらへどうぞ！」

え！？私がLA行くの知ってるの？で、もう行けるの！？

これがもう、一発で、あーもう、行ける。ありがとう。って思ったこと。

サインはそこかしこ。わかりにくかったらはっきりしたのちょうだいって言ってみては。

んで今日は、さとうみつろうさんのイベントに行っていた。

私正直お名前しか存じ上げなかったのだが、最近Audibleっていうアマゾンのオーディオブックの無料体験でこの方の本を聞いていて、

・・・すごい！めっちゃ説得力ある！分かりやすい！理解できる！納得できる！

と思って、友達にも勧めているのですが、

とにかくそれでお世話になった気がして、ブログで書いてあったこのイベント、売り切れって書いてあったのに詳細画面に進んでみたら、

買えた。という。

で、これまた正直ゆるくリラックスした状態で行って、座っていたのだけれど、

めちゃくちゃすごくて泣いたわ！

こっから深い話。

書いてたら長くなっちゃったから休憩入れる。黒澤映画の休憩みたいな。

今朝は長い付き合いの友達からクリスマスプレゼントが届いていてもーほんと、ぐっとくるし、なんてツボなクッキー缶なんだ！とうっとり。

そして今日一緒にミューザに行った友達に台湾土産もらった。私の髪がピンクになる前に買っててくれたもので、全部ピンクっていう。そしてこれらを選べるセンスがほんとすごすぎる。

そして深い話。コツ。みたいな。

カノン瞑想というのがあって、純正律に調律したピアノでさとうみつろうさんがカノンを弾きながら、色々語りかけてくれて、

まず前提として、自分は自分を見ている存在、自分の人生のDVDを観ている存在。と言う風に、自分とわけるというか、今の自分は自分を観察している存在。とする。

そしてイメージで観ている対象の自分の隣に嫌いな人を置いて、自分の言い分を聞くも、それでも、その嫌いなやつを許す。

自分は言う。だってこいつ生きてる姿勢がもう癇に障る。こんなんされたし。　みたいな。　

そうだね。でも許す。これをやる。

逆もあった。

自分が今まで申し訳ないことをしたと思う人を隣において、

自分がどんだけ悪いことをしたか言う。

それも許す。

これボロ泣き。

もう大丈夫になったと思っていた事が出てきたね。

自分はやっぱり案外人が良くて、罪悪感を抱えていた事が分かったし。

そこを浄化するコツは、

私が人生に関わっただけで、みんな、もう人どころじゃなく全てを光り輝かせる。

私はそういう光だ。って思う事。（自分のイメージはピンク）まあ実際そうなんだと思うよね。すべてのもの。理想論だろうと。

蝶の羽ばたきがすべてに影響するように。

そして逆バージョン。

人のこと嫌いになったり、人になんかされるんじゃないかって思ったり、縁起悪そうとかそういうのも、

相手やすべてのものは関わる、触れるだけでものを（ふれあった自分を）光り輝かせる光だ。って思う事。

それが嫌いな相手だとムカついてそう思いにくい。

そんな時は人類皆自分だと思うこと。

人類皆自分だと、みんな応援してくれるし、誰も誤解しないし、そしてすべての人の事を応援できる。

昨日インドのあきこさんのYouTubeライブみてて、ハッとしたんだ。

まず、自分に愛を送りましょう～。うんうんいいねいいね（すんなりできる）

次に、家族とか、周りの人とか、そういう人たちみんな幸せだったらいいわけじゃないですか。だから次に思いつく人に愛を送りましょうー。ってなった時に、

案外、送りたくない相手とかいたから。ちょっと衝撃だった。普通に友達だったりするし、仲いいと思ってる人なのに、愛送りましょうー。ってなったら、え。送りたくない。って。

もうほんとに自分の人格や人付き合い疑ったわ笑

これ、ほんとに好きで付き合っている人とそうじゃない人見分ける方法な気が・・・。

案外、あの時ああされて根に持ってる。ってことや、正直成功してほしくないという妬みが発見された。でも簡単で、それは、成功やいいものには限りがあると思っちゃってるからだ。

あの人が成功したら自分はみじめになっちゃうみたいな。わかりやすく言うと。

だから自分は光で、相手も光で、無限に拡がっていける。と意識すれば、勝手にすねなくていいのである。

そんなことを徹底した数日で、本当に楽になった。

ほんとにほんとに、嫌なことしなくていいし、嫌いな人（ちょっとしんどいけど）許せばいいし、

人となにかを分け合っているのではなく、自分には下手したら使い切れないくらいの成功とかそういうのを、誰もが”それぞれ”持っている。

世間体とかも、皆自分なんだったら気使う必要ないし。

とにかくそういうこと。

テクマクマヤコン

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